6问6答!看完再配离焦镜,省事又省钱

近年来,在众多近视防控手段中,可延缓近视发展的离焦镜越来越受到家长们的青睐。
那么,离焦镜该如何选?是否适用?验配有哪些注意点?看完这“6问6答”,想必家长会安心不少。

什么是离焦镜?

通常,离焦镜是指微结构眼镜镜片,镜片设计区域上含有中心光学区域和微结构区域,与普通眼镜相比光学参数更为复杂,验配要求更高。

具体来说,中心区域是用于矫正近视度数保障“看得清”,而周边区域则是通过特殊的光学设计来产生近视性离焦,这些区域产生的近视性离焦信号可以抑制眼轴的生长,从而达到延缓近视发展的目的。

普通镜片与离焦镜片的区别在哪?

普通单光镜片可以使中心视力成像焦点聚焦在视网膜上,只能矫正视力,让人戴上后看得清楚;    

离焦镜片不仅使中心视力图像聚焦至视网膜上让我们看得清,而且能使外围聚焦到视网膜上或前方,形成周边近视性离焦,从而延缓近视发展。

哪些人群可以适用离焦镜?

①近视度数不超过1000度、散光度数不超过400度

②视力加深过快、有近视防控迫切需求的儿童青少年

③不适合戴ok镜或不想戴ok镜的人群

文山艾维眼科提醒:斜视,双眼视功能异常,屈光参差的患者,需要有医生评估,酌情考虑验配。

 

为何有些孩子配戴效果好,有些孩子配戴效果一般

原因是多方面的,比如遗传因素、年龄、户外活动时间、以及框架的选择、配戴时长、用眼行为习惯等,都会影响配戴效果,具体防控效果数值也存在个体差异。
目前市面上的离焦产品非常多,每个孩子适合的离焦镜片的设计也各不相同。所以建议家长带着孩子到专业的眼科医疗机构进行验配。

离焦镜种类繁多,该如何选择

离焦镜经过不断发展,从设计结构上分为:微透镜阵列镜片、环带结构型镜片、复合结构型镜片。
近视防控效果和镜片设计息息相关,临床研究发现控制效果和离焦量填充率刺激的位置有关。【1】

[1]张亮君,张磊,叶卓锋,邓如芝.多点离焦近视防控镜片离焦效果的评估方法[J].玻璃搪瓷与眼镜,2023,51(7):1-9,19

把隐形眼镜“戴”进眼睛里,这种手术靠谱吗?

大家比较熟悉的矫正近视方式有全飞秒激光手术,半飞秒激光手术,而不切削角膜的“有晶体眼人工晶体植入术(ICL)”也正逐渐被大家认识和接受。 

 

了解ICL晶体植入术

EVO ICL是一种高端近视矫正手术,把一个带度数、柔软的晶体植入到眼睛里,以此来矫正视力问题。EVO ICL不会切削角膜组织,属于加法手术,EVO ICL可以矫正50-1800度的近视和600度以内的散光。

ICL晶体植入术的适应症

1、国内专家共识ICL手术的适用年龄为18~45 岁,超出此年龄范围者若有择业要求、高度屈光参差、角膜疾病需行治疗,则可酌情而定。

2、ICL手术适用于近视范围在50度到1800度之间以及散光在600度以内的患者。如果您的近视度数超过1800度,仍然可以选择通过ICL手术将近视矫正至1800度以下,而剩余的度数则可以通过框架眼镜或者角膜激光手术进行矫正。医生会根据患者的具体情况提供个性化的治疗建议。

3、在考虑ICL手术的患者中,通常要求近两年的屈光度数相对稳定,每年的增长不应超过50度。这一要求确保了患者的视力状况相对持续,为ICL手术提供了更为合适的条件。医生会在术前检查中评估患者的近视度数的稳定性,以确定是否适合进行ICL手术。

4、要求眼部没有严重的器质性疾病,如青光眼、白内障、圆锥角膜等,并且眼部没有活动性炎症。这一条件确保了患者的眼部健康状况良好,为ICL手术提供了更为适宜的环境。医生在术前综合评估中会检查患者的眼部健康状况,以确保手术的安全性和有效性。

 

术前医生会做什么

1、了解患者摘镜目的、用眼习惯(从事工作,对远近视力要求);

2、完善ICL晶体手术检查,给患者建立合理的手术预期;

3、进行个性化屈光度设计,定制ICL晶体;

4、评估精神因素,是否有焦虑、抑郁症等心理精神问题。

术前患者注意事项

● 医嘱用药

根据医生的医嘱使用,请不要随意增减、更换或停用。

●保持眼部卫生,预防感染

术后1个月内不要将脏水进入眼睛,避免去灰尘、烟雾大的环境,不接触油烟。术后脸部可以正常护肤和防晒,注意避开眼睛周围;术后1个月内要避免眼部化妆和涂眼霜。

●休息与活动

术后当天以休息为主,第二天即可进行瑜伽、慢跑等轻体力运动,但要避免球类、拳击、跳跃等对抗性及剧烈运动。6个月内不游泳,一年内不潜水。有高度近视的朋友,不管是否进行手术,都建议尽量少做蹦极、跳伞、过山车等极限刺激运动,以免发生视网膜脱离。

● 做好眼部防护

术后1周内避免长时间低头弯腰、眼睛用力、提重物等活动,以防眼内压增高。术后1个月内可根据实际情况选择外出佩戴太阳镜或护目镜防风沙、防强光,防止眼睛里进东西。同时还要注意不要揉搓和挤压眼睛,避免眼睛受外伤。

●劳逸结合,科学用眼

通常术后第1天便可正常用眼,但要注意用眼强度,避免用眼疲劳。尽量选择在光线较好的环境看书、看电脑等,记住”20-20-20″护眼原则”,即手机、电脑等电子屏幕每使用20分钟,就要远眺20英尺(6米)以外的物体20秒。

●健康饮食 保持心情舒畅

术后一般以清淡、易消化食物为好,戒烟忌酒。建议多吃新鲜瓜果蔬菜和膳食纤维含量高的食物,不吃辛辣、刺激、油腻的食物。保持心情愉悦,不要过度担忧。

● 定期复查

术后复查是确保手术安全及效果的重要环节。一般术后1天、1周、1个月、3个月、6个月复查,之后每年至少复查1次。

 

ICL可以终身使用吗?

晶体采用特殊材质,护理起来方便。因为具有生物相容性,所以置入眼内,不会产生排异反应。除非后期晶体发生移动或者旋转、度数增加、需要做其他眼部手术等,需要替换或者取出晶体,通常来说,晶体是可以「终生使用」的。

眼底病可能致盲——文山艾维眼科医院带你了解视网膜脱落是怎么回事

31岁的张女士(化姓)几年前患上糖尿病,几年来,她没有改变高热量饮食的习惯,依旧一日三餐吃外卖。

近日,她的左眼出现视力模糊、视物有闪光感等症状,她到武汉大学附属爱尔眼科医院就诊,被确诊患有典型的2型糖尿病导致的视网膜病变,如果再不治疗,可能会导致失明。

由此可见,糖尿病绝非只青睐老年人,太多的高糖、高脂的食品和不规律的生活作息不仅可能导致糖尿病患者血糖升高,易引发眼底病变!
什么是糖尿病视网膜病变

美国耶鲁大学医学院客座教授、爱尔眼科医院集团眼底病学组组长、爱尔眼科黑龙江省区总院长彭绍民介绍:糖尿病是一种常见的内分泌疾病,听起来似乎与眼睛没有太大的关系,其实不然。

目前糖尿病的危害在于能引起诸多慢性并发症眼部病变是糖尿病常见的慢性并发症之一,尤其是出现增殖性糖尿病视网膜病变时,将严重影响患者的视力和生活质量。

糖尿病视网膜病变

常见症状有哪些?

1、视力下降:视力模糊、复视或阅读困难。

2、视物变形:看东西形态异常,弯曲变形。

3、视野缺损:视力部分或全部丧失,或视野中有阴影、遮挡。

糖尿病视网膜病变的主要危害?

1、致盲:糖尿病引起的视网膜病变成为20至65岁人群主要致盲原因,其致盲率比非糖尿病患者高10至25倍。

2、影响视力:糖网病可能会造成眼底屏障的破坏,眼底屏障被破坏会出现出血、渗出,这时候会严重影响视力,如果累及黄斑区,就会出现中心视力下降,伴随视物变形。
3、引起严重并发症:糖网病可并发出现新生血管性青光眼、玻璃体出血、黄斑病变、视网膜脱落等疾病。

“眼底一张照,眼病早知道”

由于许多糖网患者前期基本无任何症状,故很多人并不重视眼检查。但是,对于广大糖尿病患者而言,就算日常血糖控制住了,也绝非表示不会得糖网病。

因此,尽早检查、终身随诊非常关键!文山艾维眼科医院呼吁广大糖尿病患者,每年定期进行眼底检查,“眼底一张照,眼病早知道”。

暑假来临,牢记护眼“不放假”!

对于孩子们来说

一年中最愉快的时光

已经来临

暑假到了

假期清单早就悄悄想好了

快乐过暑假

眼睛不放假

文山艾维眼科医院重点提醒

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近视防控千万别松懈!

增加白天户外活动时间

积极引导、支持和督促孩子进行日间户外活动。

保证孩子每天日间户外活动至少2小时,每周累计不少于14小时。

户外活动要避开午后高温强晒时段,注意防暑降温、及时补水。

活动过程中注意人身安全,防止运动伤害、交通、溺水等不良事故的发生。

减少持续用眼和电子产品使用时间

养成科学良好的用眼习惯,避免持续长时间近距离用眼。提醒孩子连续用眼30-40分钟后,需要休息放松10分钟,可以进行户外活动,或远眺缓解眼疲劳。

按需科学规范合理使用电子产品,控制非学习目的使用电子产品时间(每天累计不超过1小时,每次不宜超过15分钟)。

纠正不良用眼习惯

保持正确的读写姿势,家长要经常提醒、督促孩子读书写字时要坚持“三个一”原则,即手离笔尖一寸(约3.33厘米)、眼离书本一尺(约33.3厘米),胸距书桌一拳。

不要在走路、吃饭、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书、写字或使用电子产品。

营造良好的用眼环境

保证孩子书写、阅读时光照强度适宜(300 lx以上),如室内光线不足时要及时开灯。晚上学习时除使用台灯外,还应打开室内顶灯,保证周围环境光照充足。

根据孩子身高定期需要调整桌椅高度,可按照“坐于椅子上大腿与小腿垂直、背挺直时上臂下垂其手肘在桌面以下3-4厘米”的原则调节。

 

保证充足睡眠、合理营养

每天要保证充足的睡眠,小学生要达到10小时,初中生9小时,高中生8小时。早睡早起,养成规律性的作息。

做到营养均衡,不挑食、不偏食,多吃蔬菜水果,适量摄入鱼类、豆制品和鸡蛋等优质蛋白,也可适量食用胡萝卜、蓝莓等富含对眼睛有益维生素的食物。少吃甜食和含糖饮料。

定期检查视力

家长若发现孩子有歪头视物、频繁眯眼和挤眼等与近视相关症状时,应适时休息和运动,必要时去正规医疗机构就诊。

建议中小学生每3-6个月到医疗机构复查视力,可以利用这个假期,到医院给孩子做个全面的眼睛检查。

文山艾维眼科医院提醒,暑假时间长、天气热,孩子容易出现生活不规律、缺少户外活动、长时间近距离用眼等情况,易发生近视或近视程度加深。提醒家长朋友们要特别注意呵护孩子的视力健康!

这个假期,让孩子的眼睛也要放个假,多到户外活动,充分放松双眼,用心呵护好我们的眼睛,拥有一个光明的未来!